El blog Reflexiones y sentimientos está hecho con mucho cariño e ilusión a partir de citas, pensamientos, frases y vivencias. En la mayoría de las ocasiones las reflexiones nos sirven como meditación ante aquella situación que parecía un problema insalvable, nos hacen más conscientes de que las cosas además de ser como son también dependen de cómo las vivimos. Mi consejo es invitaros a leer las reflexiones muy poco a poco, incluso sólo una cada vez, para poder saborearlos y asimilar así mejor su enseñanza.

Náyade García

CERRAR ETAPAS


Siempre es preciso sabercuando se acaba una etapa de la vida.
Si insistes en permanecer en ella, más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto.
Cerrando círculos, cerrando puertas, o cerrando capítulos.
Llamando como quieras, lo importante es poder cerrarlos, dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.
¿Terminaste tu trabajo? ¿Se acabó una relación? ¿Ya no vives más en esa casa? ¿Debes irte de viaje? ¿Una amistad se acabo?
Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente “recordando” los porqués, en rebobinar la cuenta y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho.
El desgaste va a ser infinito porque en la vida, tú y yo, un amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos, a pasar la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.
No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué.
Lo que sucedió, y hay que soltar, hay que desprenderse.
No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros.
No. !Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
Por eso a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, documentos por tirar, libros por vender o regalar.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.
Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar.
Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir con sólo lo que tenemos en el presente!. El pasado ya pasó.
No esperes que te devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez
se den cuenta de quién eres.
Abandona el resentimiento, el pensar y pensar lo mismo, lo único que consigues es dañarte mentalmente, envenenarte, amargarte.
La vida es para ir adelante, nunca para atrás.
Poque si andas por la vida dejando “puertas abiertas”, por si acaso, nunca podrás desprenderte, ni vivir el hoy con satisfacción.
Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de “regresar” (a qué?), necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron.
!Si puedes afrontarlos ya y ahora házlo!, Si no, déjalo estar, cierra capítulos. Dí para tí mismo que no, que no vuelves.
Pero no por orgullo ni por soberbia, sino porque ya no encajas allí, en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en ese escritorio, en ese oficio.
Ya no eres el mismo que se fue, hace dos días, hace tres meses, hace un año, por lo tanto, no hay nada a que volver.
Cierra la puerta, pase la hoja, cierra el círculo.
Ni tu serás el mismo, ni el entorno al que regresas sera igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático.
Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no esta en tu vida.
Recuerda que nada ni nadie es imprescindible.
Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir porque: cuando viniste a este mundo “llegaste” sin ese adhesivo, por lo tanto es “costumbre” vivir pegado a el, y es trabajo personal aprender a vivir sin él. Sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.
Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr porque, te repito:
!Nada ni nadie nos es imprescindible! Sólo es costumbre, apego y necesidad.
Pero… cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacude, suelta.
Hay tantas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que elijas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.
!Esa es la vida!

(Extraído de anotaciones de Pablo Coelho)

2 comentarios:

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